Пришествие коронавируса

Вчера правительство Азербайджана приняло решение готовиться к нашествию коронавируса SARS-CoV-2. Решение правильное, поскольку рано или поздно, но и до нашей страны он доберется. Все соцсети и вся пресса мира сейчас бурно обсуждают новый тип заразы и панически интересуются методами защиты и лечения. И вроде бы все это естественно. Но есть моменты, которые вызывают сомнения и заставляют иначе взглянуть на ситуацию…

Этот случай — не первый, связанный с Китаем. Была еще «атипичная пневмония», помните? Тоже была паника на весь мир, тоже были страшные прогнозы конца света, но где она сейчас? Да и прочие экзотические и вызывавшие панику болезни так и не стали «всадниками апокалипсиса». Так что и по поводу нового вируса есть большие сомнения. Впрочем, как говорится, «не очень-то и хотелось».

Еще момент — реальная опасность. Статистика показывает, что смертность от этого вируса не так уж и высока. Это не чума, не оспа и даже не холера. Да и времена сейчас не те, что были в средние века. Как бы мы ни ругали (и вполне заслуженно) современную медицину, она все же сильно уменьшила смертность даже от самых страшных заболеваний. Однако, надо помнить: прямого лечения вирусов не существует!

Чем отличается вирус от микроба? Микроб — это одноклеточный организм, который при попадании в тело человека начинает там размножаться, выделяя токсины и отравляя организм заболевшего. Признаки болезни — это всего лишь реакция на токсины. Да, если иммунитет слабый, человек может и погибнуть. Поэтому существуют антимикробные препараты (антибиотики, сульфаниламиды, нитрофураны и прочие группы лекарств), которые избирательно повреждают клетки бактерий, помогая иммунитету справиться с ситуацией.

Вирус — это не клетка. Это вообще не живой в привычном нам понимании объект. Во внешней среде это просто молекула ДНК или РНК, обернутая в белковый кокон. Нет обмена веществ, нет размножения, нет никакой вообще активности — обычный кристалл ничтожного размера. Но попав внутрь живого организма, этот «кристалл» вдруг оживает. Белковая оболочка делает дырку в стенке здоровой клетки, впрыскивает туда (как шприцем) молекулу ДНК(РНК), которая потом встраивается в геном клетки и начинает штамповать копии вируса. В конце концов клетка разрушается и вся эта армада новых молекул выбрасывается в межклеточное пространство, заражая все вокруг. Клетки гибнут, а работа еще живых полностью нарушается. И начинается болезнь.

Коварство вируса в том, что никакие антибиотики против него не работают. Лекарствами вирус вообще не уничтожить! Единственное, что может противостоять болезни, это иммунитет, который распознает больные клетки, распознает фрагменты вируса и все это уничтожает. Если сумеет и успеет… И помочь больному человеку можно только косвенными методами, усиливая иммунитет. Как? Сложный вопрос…

Одни врачи говорят, что все противовирусные препараты и все иммуностимуляторы — это липа. Другие активно их назначают и уверяют, что это поможет. У меня нет оснований вмешиваться в этот спор (хотя сам факт его наличия уже весьма красноречив), но что я могу посоветовать в сложившейся ситуации? Принимать меры самостоятельно и не дожидаться «часа Х».

Если понимать, что в борьбе с вирусом задействуется только иммунитет, то остается его укреплять. Как? Правильным питанием. Правильным образом жизни. Практиками йоги (прежде всего, дыхательными). Достаточным сном. Минимальным количеством стрессов. Соблюдением правил гигиены, в том числе в транспорте. Это не всегда от нас зависит, но старайтесь держаться подальше от явно больных, и по возможности вообще откажитесь от транспорта в пользу пешего передвижения. Но одевайтесь по погоде!

Все это так, да. Но сомнения, сомнения, сомнения… Говорят, что в городе Ухань, где началась эпидемия, есть секретная биолаборатория. Говорят, что утечка может быть не случайной: либо это диверсия, либо это и вовсе репетиция изоляции огромного мегаполиса от внешнего мира. В СССР когда-то тоже оцепляли войсками целые города и сбрасывали еду с вертолетов. Но тогда были чума и холера, да и мало кто в стране вообще знал о происходящем: «гласности» еще не было. Да и города были на порядки меньше…

Я уже писал, что смертность от этого коронавируса не намного превышает смертность от обычного гриппа. Да, в отличие от гораздо больше распространенного ОРЗ, настоящий грипп достаточно опасен. Так что и новый тип ни чем не страшнее. Просто он новый, иммунитета на него нет, поэтому велика вероятность заболеть, если заразишься. Вот и вся разница.

Так что не надо паниковать. Надо мыть руки, не общаться с больными и бережнее относиться к собственному организму, не насилуя его ради лишнего заработка, имиджа в обществе или чего-либо подобного. Берегите свое тело! И следуйте данным выше советам, даже если они кажутся невыполнимыми. Все выполнимо, нужно только захотеть. Будьте здоровы!