Международный День Йоги

Этот праздник был учрежден ООН по инициативе Индии совсем недавно. В прошлом году он отмечался во многих странах, где-то массовыми мероприятиями, где-то только небольшими группами энтузиастов. Но йога набирает популярность, что, бесспорно, радует.

В прошлом году я писал о том, что в Азербайджане йога существует уже достаточно давно. Но в этот раз праздник будет отмечаться не только сегодня, но и всю оставшуюся неделю. Разные йога-студии будут проводить в городе публичные занятия для всех желающих, разумеется, бесплатно. А 26 июня (в воскресенье) фестиваль продлится целый день на знаменитом бакинском бульваре, в зоне бывшей площади Красина, за площадью Флага.

Сегодня же праздник начался массовой йога-сессией в древней бакинской крепости

Праздник проходил под покровительством Посольства Индии в Азербайджане, а также соответствующих государственных структур (Крепость — это музейная территория, находится под охраной ЮНЕСКО, так что разрешение было получено).

В Баку сейчас достаточно много студий и центров, которые проводят занятия по йоге. В принципе, это хорошо. Йога — это не спорт и не средство для женского похудения (я слышал такое мнение не раз). Йога — это путь достижения гармонии с самим собой и с окружающим миром. Путь приятный, радостный и однозначно полезный.

Но есть некоторые тонкие моменты, о которых многие забывают, а многие просто не знают. Да, студий много. А книг по йоге (для самостоятельного ее освоения) продается еще больше.

Но я хотел бы предостеречь желающих от опрометчивого выбора. Дело в том, что книги, увы, далеко не всегда содержат действительно правдивую и понятую информацию. и самостоятельные занятия могут оказаться не только не полезными, но и вредными. Тем более, что йога достаточно индивидуальна.

Увы, но даже не все существующие и практикующие инструкторы йоги тоже на самом деле знают достаточно, чтобы вести своих учеников к правильной цели правильными методами. Не говоря о том, что в последние годы в мире наблюдается странная тенденция «изобретений» новых видов йоги. Но истинная йога существует уже не одну тысячу лет, она зародилась задолго до нашей эры и она не нуждается в современных корректировках.

Дело в том, что йога — это естественно для человека. Я сам наблюдал за совсем маленькими детьми: они выполняют асаны, хотя их никто этому не учил. Просто когда мы становимся взрослыми, мы это забываем, мы перестаем быть естественными…

Так вот, очень важно, чтобы занятия проходили под руководством знающего учителя. И не просто знающего, а преданного идее и понимающего все тонкости процесса. Разумеется, такие существуют.

Я не хочу ничего писать про многочисленные студии йоги, существующие в Баку. Просто потому, что я ничего о них не знаю, а слухи меня не интересуют. Поэтому я напишу о том, что знаю лично. А именно, о центре «Art of Living Azerbaijan». «Искусство жизни» — это огромная международная благотворительная организация, которая уже 35 лет проводит по всему миру антистрессовые и развивающие программы, основанные на настоящей индийской йоге.

Я занимаюсь этими практиками уже много лет и безумно благодарен ее создателям и ее учителям за то, что они делают. Потому что это действительно здорово! Настолько, что я даже сделал свой собственный сайт, посвященный своему опыту искусства жизни. 🙂

Сегодняшнее занятие как раз и вели учителя «Art of Living». Приятно было внимание прессы, включая телевидение. Вначале прозвучали официальные слова приветствия, а потом все собравшиеся стали делать простые асаны и дыхательные техники. В общей сложности занятие было около 30 минут чистого времени. Но судя по лицам в конце, все участники остались довольны.

Я отобрал тут несколько фото для иллюстрации события, хотя, конечно, йогой надо заниматься, а не смотреть на нее со стороны. Так что приходите, найти нас не трудно…

2 Ссылок на “Международный День Йоги

  1. Вот такое дело произошло недавно в украинском Славянске, в котором кстати тоже есть секция йоги:

    «Сегодня, 19 июня, в славянском сквере Мечты прошел йога пикник, на котором все желающие могли приобщиться к искусству йоги.
    В рамках пикника как профессионалы, так и любители йоги смогли пообщаться с куратором международной организации «Искусство жизни». Славянск посетил Камлеш Патель. Говорил легендарный индиец о взаимоотношениях и коммуникации между людьми, сообщает «Деловой Славянск».
    Долгое время Камлеш Патель путешествует по миру, воодушевляя людей к раскрытию своего внутреннего потенциала, лидерских способностей и к поиску своего места в жизни. Также его курсы «Искусство жизни» проводятся для студентов в Оксфорде и в высших Американских Колледжах Менеджмента.»

    1. Да, в этот день «Искусство жизни» проводило подобные встречи, пикники и т.д. во всех странах мира. ИЖ работает в 155 странах (как минимум). 🙂 Камлеш — один из многих учителей ИЖ, хотя, конечно, он занимает достаточно высокий уровень (проводит, в частности, учительские курсы).
      Кстати, если в Вашем городе есть курсы ИЖ — рекомендую их пройти!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *