Йогу в массы!
Сегодня летнее солнцестояние (для Баку в 19:48, информация отсюда) и сегодня же празднуется Международный день йоги. Пишу я об этом, наверно, каждый год, но буду писать снова и снова, потому что тема важная, а знаний у людей по этой теме очень мало.
Я сам делаю различные йоговские практики уже очень много лет. Что показывают мой личный опыт и мои наблюдения за происходящем в этой сфере?
Читать полностью »