Упражнения на природе

Уже не первый год в июне согласно решению ООН отмечается Международный День Йоги. Отмечается он 21 числа, но 21 — будний день. И хотя в этот день в Баку тоже будут праздничные мероприятия (о них я расскажу, естественно, потом), сегодня было проведено массовое занятие йогой для всех желающих.

Мероприятие прошло в одном из самых удивительных мест Азербайджана — в заповеднике Гобустан. По ссылке вы можете прочитать про это чудесное место и посмотреть фотографии заповедника, а ниже я расскажу о самом мероприятии.

В Баку есть немало различных йога-студий. В принципе, это хорошо — кому где удобно, тот там и занимается. Тем более, что различных школ йоги действительно есть немало. Однако, увы, не всегда эти студии созданы и ведутся действительно компетентными людьми.

Сегодняшнее мероприятие проходило под эгидой Посольства Индии в Азербайджане (выступил и посол этой страны, см. фото ниже). Как известно, в Индии есть целое Министерство йоги, которое занимается, в частности, сохранением чистоты этого древнего знания.

Так вот, в мероприятии приняли участие различные инструкторы, представляющие различные направления йоги. Но по настоянию Посольства официально открыли йога-сессию учителя Международного Фонда «Искусство жизни» (вы можете посмотреть официальный сайт Фонда, а можете посмотреть мой сайт о личном опыте в «Искусстве Жизни»).

Надо сказать спасибо сотрудникам Посольства за организацию мероприятия: они привезли коврики для занятий для всех участников, они привезли воду и еду для всех, кто был на сессии. И предоставили один из автобусов.

Разумеется, надо сказать спасибо и сотрудникам заповедника: и за прием столь обширной компании, и за предоставление места для занятий, и за экскурсии по заповеднику. Там есть что посмотреть!

И отдельное спасибо научному сотруднику Лейле Алиевой за прекрасную экскурсию и очень интересные сведения.

А про йогу рассказывать нечего: ею нужно заниматься! Потому что можно читать книги, можно читать мнения, но пока на себе не почувствуешь результат — все это будет абстракцией. Только да, нужно тщательно выбирать себе учителей. Потому что йога — штука серьезная, в неумелых или циничных руках она может и навредить…

Как выбирать? Рецепта тут нет. Когда я много лет назад пришел в «Art of Living», я тоже не знал, что это такое. Но я очень быстро это понял… И жалею только о том, что не знал о них раньше. Впрочем, повторяю, если интересно, читайте про мой опыт.

А про сам Гобустан тоже сложно рассказать, это тоже надо увидеть. И не только увидеть, но и почувствовать. Кто живет заграницей, это тоже не так уж трудно — приезжайте! 🙂

Еще раз спасибо всем организаторам! А 21 июня будет следующий репортаж.

4 Ссылок на “Упражнения на природе

  1. Помог посмотреть на проблему с другой стороны. Я увидела шаблон, сценарий своего поведения при решении конкретной задачи. И я изменила решение в этот день. Более ясно расставляются приоритеты. «Поняла, что много фокусировки внимания на части проблемы» что имеем», и захотелось сдвинуть в сторону «как решить». Упражнение даёт энергию и настрой на решение задачи, на действие».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *