Что делать с короной?

Про коронавирус я писал месяца полтора назад. Тогда он еще был где-то «на подступах», некой теоретической угрозой. Но было понятно, что рано или поздно доберется и до нас. Правительство объявило о принимаемых мерах и это вселяло надежду. Но «что-то пошло не так». Что пошло не так, как «не так», и что все же делать в этой ситуации?

Все врачи знают, что на Земле существуют несметные полчища вирусов. Биомасса микроорганизмов намного превышает биомассу того живого, что мы видим невооруженным глазом. И среди всей этой «мелочи» были, есть и будут многие тысячи патогенных представителей.

Да, обычно в каждом регионе есть свои устоявшиеся отношения, у людей (про животных сейчас не говорим) за многие поколения вырабатывается иммунитет, привыкание и т.п. признаки устойчивости. Но когда человек попадает в новый регион или из того региона приходит новая зараза, человек от нее практически беззащитен.

Самый эффективный путь предохранения — это прививка. Да, сейчас много противников прививок, у них есть свои основания (и часто вполне обоснованные), но связаны они, скорее, не с самим принципом, а с его реализацией. Но в любом случае, прививки можно делать, когда ожидаешь угрозу. Коронавирус пришел неожиданно и вакцины от него нет. И сделать ее — не пять минут, как говорится.

Не имеет особого значения, природный этот вирус или сделан в лаборатории — важен итог: джинн вышел из бутылки. Как его загнать обратно? Загнать не получится, придется приспосабливаться. Как?

Принимая карантинные меры и укрепляя собственные организмы. Честно говоря, никто в народе не понимает, почему у нас не закрыли границу с Ираном сразу, как только там появились первые случаи заболевания. Между нашими странами, несмотря на политические противоречия, происходит огромный обмен людьми и товарами. Почему этот поток сразу не перекрыли, на что рассчитывали? Ведь ребенку ясно, что любую угрозу легче предотвратить, чем бороться с ее последствиями.

Теперь у нас закрывают институты и школы на неделю. А толку? Инкубационный период коронавируса чуть ли не месяц. Да и почему тогда не закрыли учреждения? Рекомендации врачей «соблюдать дистанцию не меньше метра между людьми» — это смешно в нашем транспорте даже сейчас. А когда учебные заведения работают, то картина как в известном анекдоте: «Забеременеешь, и не знаешь, от кого». Какое уж тут антивирусное предохранение…

Еще одна местная проблема — это массовое требование работодателей ходить на работу в любом виде. Да, по закону все должны признавать больничные листы. Но по факту — не признают. А если и признают формально, то «больные нам не нужны, контракт не продлеваем» — будете уволены при первом удобном случае. И люди в соплях, кашле и с 38-39 ходят на работу, боясь потерять место!

Плюс еще момент: плохое самочувствие, горло скребет, нос сопит, температура или нормальная, или 37 с кусочком. Ясно, что надо сидеть дома! Но врач из поликлиники говорит, что «без высокой температуры я не имею права давать больничный». И все! Человек идет на службу, заражая всех подряд. Да, это было давно и речь не о коронавирусе, а о любом сезонном ОРВИ. Но разве это правильно? По городу ходит много гриппов, достаточно тяжелых, многие болеют. И часто виной тому — именно эти указанные причины.

По мнению многих медиков этот коронавирус не так страшен, как кажется. Да, летальность примерно 6% — это выше, чем у обычных гриппов. Но заразность его не так уж велика, да и умирают в основном те, кто ослаблен возрастом или хроническими болезнями. То есть ситуация не грозит человечеству вымиранием. И в этих условиях паника или повышенные страхи только усугубляют ситуацию, но реальных причин под собой не имеют.

Да, надо часто мыть руки (особенно приходя с улицы домой). Да, не надо обниматься и целоваться с кем ни попадя (как у нас принято при встречах). Да, лучше не ходить на массовые мероприятия, хотя, повторяю, от нашего транспорта никуда не денешься.

Помогают ли маски? Специалисты говорят, что нет, но это и без них ясно: маски не прилегают к коже герметично, а значит, при вдохе воздух не будет идти через маску, а пойдет по простому пути — в обход, через щели. Так что массовая скупка масок бесполезна. Маски нужны тем, кто уже заболел, но находится дома или выходит на улицу (хотя выходить не должен!), чтобы не заражать других людей. В этом случае его чиханье, кашель и т.д. будет оставлять следы на внутренней поверхности маски, не выходя на метры вокруг.

Но вот что нужно — это укреплять свой организм, иммунитет в том числе. Как? В интернете есть множество советов, но я вложу и свои «6 копеек»:

1. Не паниковать, соблюдать спокойствие и относиться ко всему с юмором. И высыпаться! Это полезнее, чем сидеть полночи в соцсетях.

2. Добавлять в каждую еду (и даже напитки) куркуму с черным перцем. Без фанатизма, но заметно.

3. Пить достаточное количество простой воды, причем горячей (градусов 40-45).

4. Следить за кишечником, не допуская запоров. Я понимаю, что массы народа не смогут достать трифалу (в аптеках ее нет), но хотя бы чернослив используйте! Впрочем, тут каждый сам знает свои особенности.

5. Про витамин С мнения у врачей противоречивые, но я бы советовал принимать витамин с едой в количестве 100мг 2-3 раза в сутки (детям пропорционально). Не перебарщивайте!

6. Ну и не забывайте про йогу и дыхательные техники! Только занимайтесь не по ютубу, а у квалифицированных учителей.

А вообще — живите и радуйтесь! Возможно, подобные «встряски» даются людям для того, чтобы они пересмотрели свои ценности, ориентиры и образ жизни. Чтобы поняли, как все хрупко и уязвимо, а человек — вовсе не царь природы, которую надо не эксплуатировать, а беречь. И чтобы ценили то, что есть у них сейчас. И были благодарны Вселенной!

Будьте здоровы! 🙂

4 Ссылок на “Что делать с короной?

  1. Идиотизм с карантином односторонним, конечно.
    Ну и продление карантина скорее всего означает, что учебнвй год удлинять до июля месяца. А многие уже купили путёвки, билеты и т. д.
    Дело ясное, что дело тёмное.
    Надеюсь, что в 2021 ый год этот аирус с нами не пойдёт.

    1. Сейчас от путевок и прочих отпусков лучше воздержаться, наверно. Можно вляпаться в карантин или вовсе попасть под поток вируса.
      Удлинение учебного года сорвет поступление в институты. Так что не очень представляю себе такой вариант… Но что у нас решат — не всегда поддается логике.

  2. Немного юмора. Россия, среда обитания:
    «Небольшая пробежка по аптекам Коврова показала — медицинских масок в аптеках нет. Где-то они закончились неделю назад, где-то — три дня. По словам сотрудников аптек, масок нет и у поставщиков. В конце февраля дефицит объясняли, во-первых, тем, что большинство отечественных производств работает на китайском сырье. А отгрузки продукции из Китая прекращены из-за закрытия заводов на карантин. Но основной причиной дефицита стал повышенный из-за вспышки коронавируса Covid-19 спрос на эти изделия.
    Отчаиваться не стоит. Китайские заводы уже возобновили свою работу, и, как сообщается, на 76% увеличили выпуск масок и материалов для их производства. Правда, пока почти вся их продукция будет идти на внутренний рынок. Те же российские производства, которые выпускали маски с использованием отечественного сырья, набирают новых сотрудников и наращивают производство.»

    1. Маски бесполезно носить здоровым людям. У нас дефицит возник из-за того, что китайцы (их тут тоже хватает) скупали и отправляли к себе домой. Потом и местные подтянулись. Хотел сегодня дезинфицирующий гель купить — кончился. Паника всегда гораздо страшнее того повода, из-за которого она появилась…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *