Как изменить отношение?

Только недавно я писал о росте негатива в обществе. Время сейчас стрессовое, напряженное, проблем у всех хватает с избытком. Что делать?

Сегодня я вышел из отпуска. А вчера вернулся с очередного курса о том, как избавиться от стрессов и как научиться правильному отношению к происходящему вокруг. Что это за курс?
Читать полностью »



Международный день йоги

Сегодня, 21 июня, в день летнего солнцестояния празднуется Международный день йоги. Празднуется уже несколько лет по решению ООН и по инициативе (естественно) Индии.

Конечно, сейчас почти все знакомы с этим термином. Йога становится не только престижной и популярной, но и просто модной. Ею занимаются артисты, политики, олигархи… Разумеется, и простые люди тоже, потому что никаких особых финансовых затрат занятия йогой не требуют.

Но празднование йоги — явление новое.
Читать полностью »



Упражнения на природе

Уже не первый год в июне согласно решению ООН отмечается Международный День Йоги. Отмечается он 21 числа, но 21 — будний день. И хотя в этот день в Баку тоже будут праздничные мероприятия (о них я расскажу, естественно, потом), сегодня было проведено массовое занятие йогой для всех желающих.

Мероприятие прошло в одном из самых удивительных мест Азербайджана — в заповеднике Гобустан. По ссылке вы можете прочитать про это чудесное место и посмотреть фотографии заповедника, а ниже я расскажу о самом мероприятии.
Читать полностью »



Правда о йоге и зачем она мне

В последнее время йога становится не просто популярна, она становится откровенно модной. Звезды шоу-бизнеса, видные политики, жены олигархов, да и просто массы людей в разных странах увлеченно ходят на занятия в многочисленные йога-студии.

Недавно вот я писал о праздновании Международного дня йоги в Азербайджане. В магазинах полно книг о том, как стать продвинутым йогом… Но почему такая мода, зачем нужна эта йога, что она собой представляет и какие мифы с ней связаны?
Читать полностью »



Визит в Гобустан

Только на днях я писал о празднике йоги. Но как я и говорил, тем днем праздник не ограничился. И если завтра (в воскресенье) ожидается большой семейный фестиваль йоги в новой части бакинского бульвара, то сегодня в рамках недели йоги была замечательная экскурсия в Гобустан…
Читать полностью »



Международный День Йоги

Этот праздник был учрежден ООН по инициативе Индии совсем недавно. В прошлом году он отмечался во многих странах, где-то массовыми мероприятиями, где-то только небольшими группами энтузиастов. Но йога набирает популярность, что, бесспорно, радует.

В прошлом году я писал о том, что в Азербайджане йога существует уже достаточно давно. Но в этот раз праздник будет отмечаться не только сегодня, но и всю оставшуюся неделю. Разные йога-студии будут проводить в городе публичные занятия для всех желающих, разумеется, бесплатно. А 26 июня (в воскресенье) фестиваль продлится целый день на знаменитом бакинском бульваре, в зоне бывшей площади Красина, за площадью Флага.

Сегодня же праздник начался массовой йога-сессией в древней бакинской крепости
Читать полностью »



Международный день йоги

Вчера, 21 июня, отмечался международный день йоги. Празднование происходит по решению ООН, принятому в прошлом году. В самой Индии, на родине йоги, праздник отметили массовым выполнением йоговских техник, на самом крупном мероприятии приняло участие 35000 человек, включая Премьер-министра страны.

Аналогичные массовые занятия были проведены и во многих странах мира, в Европе в первую очередь. К сожалению, в Азербайджане ранее планируемое подобное действие провести не удалось. По слухам, массовые мероприятия запретили из-за Евроолимпиады. Конечно, йога — это не спорт. Но в итоге Азербайджан, к сожалению, не смог продемонстрировать свою прогрессивность в этом вопросе…
Читать полностью »



День рождения Мастера!

     Традиция отмечать дни рождения существует почти во всех странах и у всех народов. Почти у всех… Мы с детства привыкли ждать в этот день гостей и получать многочисленные подарки.
     Когда я был маленьким, я не понимал, почему с моим днем рождения поздравляют моих родителей и прочих родственников. Ведь это МОЙ день рождения, при чем тут они все? Когда стал старше, то мнение сменилось на противоположное — зачем поздравлять самого именинника? Он-то тут при чем? Его и не спросили, он не просил… А вот его близких стоит поздравить, если, конечно, сам именинник — человек достойный.
     Сейчас я понимаю, что это все — просто баловство, повод лишний раз собраться хорошей компанией и повеселиться. Поэтому — почему бы и не отметить? А подарки, все же, гораздо приятнее дарить, чем получать… Особенно, когда видишь что твой подарок человеку очень понравился, оказался полезным и т.д. А уж если удается заранее узнать, чего он хочет!.. Так приятно быть добрым волшебником!
     Но я по-прежнему считаю, что поздравлять нужно именно тех, кто окружает именинника. И чем больше людей рады его появлению на свет, чем большему числу людей принес он в жизни радость и счастье — тем выше его ценность в этом мире. Именно так ее нужно определять, а не размером банковского счета и даже не количеством написанных статей…
     Есть люди, рождение которых принесло счастье только их семье. Есть такие, которые, увы, не принесли счастья никому… Но бывают и такие, что смогли сделать поистине счастливыми миллионы людей по всему миру. Увы, таких немного. И один из них — это Шри Шри Рави Шанкар. И именно сегодня его день рождения празднуют десятки миллионов людей по всему миру.
     Вы его знаете? Возможно, что и нет. В отличие от политиков и бизнесменов, он не тратит время на свою рекламу, не красуется перед камерами. Хотя, на мой взгляд, заслуживает внимания прессы больше, чем кто-либо другой. Кто же он и что такого сделал?
     30 лет назад, в 1981 году, он создал «Международный фонд ‘Искусство жизни'», а немного позже — «Международную ассоциацию общечеловеческих ценностей». В рамках этих организаций по всему миру проводятся антистрессовые и оздоровительные программы и курсы. А также волонтеры этих организаций помогают тем, кто пострадал в конфликтах и стихийных бедствиях.
     Я не буду тут перечислять подробно все заслуги этого человека. И пусть даже ему пока так и не дали Нобелевскую премию мира (хотя неоднократно номинировали на нее) — политика имеет свои законы, — главное не это. Главное то, что благодаря ему миллионы (без преувеличения!) людей в 150 странах мира улучшили свое здоровье, обрели внутренний покой, побороли свои комплексы и, в конце концов, просто стали счастливы! Никто не заставляет их праздновать 13 мая. Они это делают сами — искренне и с огромной благодарностью в душе. Как и я!
     Кому интересно узнать подробности — смотрите официальный сайт «Искусства жизни» в Азербайджане. Сейчас никого не удивишь занятиями йогой. Но курсы «Art of Living» — это не просто йога. Это гораздо больше и гораздо глубже. А главное, это гарантия безвредности, качества и компетентности тех, кто проводит занятия. И еще это — море удовольствия, что не часто можно встретить на обучающих курсах… И это — бесценные Знания, которые остаются с вами на всю жизнь.
     Если Вы живете в Азербайджане — заходите на сайт местного центра «Искусства жизни», а если нет — смотрите страницу Art of Living на моем сайте, там есть и контакты по всему миру, и ссылки на сайты ИЖ в разных странах, а также история фонда и многое другое. В том числе и мои статьи про поездки на курсы в Индию и Германию.
     Мастеру йоги — моя огромная благодарность! И это как раз тот случай, когда поздравлять нужно не самого Шри Шри Рави Шанкара, а всех нас — тех, чью жизнь он изменил к лучшему.



День рождения Мастера

13 мая 1956 года, 55 лет назад, родился Шри Шри Рави Шанкар, самый яркий и известный мастер йоги в нашей современности.
В конце 20 века йога — древнее индийское учение саморазвития — стала набирать популярность на Западе. Иметь своего учителя считается престижным, многие политики, артисты и прочие знаменитые люди стали изучать йогу и следовать ее принципам. Каким? Очень простым — всестороннее гармоничное развитие!
На самом деле, йога — довольно сложное и многогранное явление, там есть свои подразделы и свои направления. Западному человеку сложно во всем этом разобраться и иногда, увы, многочисленные занятия по йоге ведут люди не совсем компетентные.
И вот, в 1981 году, тогда еще очень молодой Рави Шанкар, основал и возглавил Международный Фонд «Искусство жизни» («The Art of Living Foundation»), призванный сделать древнее знание доступным для каждого жителя Земли.
За прошедшие 30 лет Фонд провел огромную работу и стал самой крупной гуманитарной организацией в мире. Фонд имеет специальный консультативный статус при ООН, а курсы, проводимые Фондом, прошли десятки миллионов людей в 150 странах мира.
Все курсы проводят сертифицированные учителя, гарантирующие качество обучения. Подробные сведения о Фонде можно получить как на официальном сайте Фонда, так и на моем в разделе «Йога».
А я занимаюсь программами «Искусства жизни» с 2000 года и не перестаю радоваться тому, что программы эти существуют! Кто не проходил — пройдите! Курсы для всех возрастов и всех категорий, для любого пола, уровня подготовки, мировоззрения и социального положения.
Спасибо Мастеру за все, что он делает для людей!